十六型人格

INFJ类型的女生可能会面临一些特别的困扰，但并不是说她们的生活就一定最累。她们的性格让她们在某些情况下容易感到压力，比如：16personalities官网

⭐容易受影响：她们对周围的情感很敏感，容易受到负能量的影响。

⭐期望高：对自己和别人的期望很高，如果事情没达到预期，她们可能会感到失望。

⭐需要独处：作为内向的人，她们需要很多时间一个人待着来恢复精力，社交活动对她们来说挺耗神的。

⭐理想主义：她们对世界有很多美好的期望，但现实中的问题可能会让她们感到沮丧。

⭐追求完美：她们可能会对自己要求很高，追求完美，这会给她们带来压力。

⭐责任感重：她们觉得自己有责任去帮助别人，这可能会成为她们的负担。

⭐表达难：她们可能不太擅长表达自己的需求和感受，这会让她们内心感到矛盾和紧张。

虽然如此，但INFJ类型的女生也有很多优点，比如创造力、洞察力、同情心，她们渴望与人建立深厚的联系。她们可以通过以下方法来减轻压力：

⭐接受自己：认识到自己的性格，接受自己的优点和缺点。

⭐学会拒绝：在必要时学会说“不”，保护自己的时间和精力。

⭐照顾自己：确保自己有足够的时间休息和放松。

⭐表达自己：找到合适的方式表达自己的感受和需求。

⭐寻求帮助：和亲朋好友或者专业人士聊聊自己的感受。16personalities中文版