ISFJ怎样让自己变得更好?

ISFJ类型的朋友,想要让自己成长的更好,可以试试:十六种人格测试


了解自己:你总是很在意别人怎么想,但别忘了也花点时间想想自己。想想自己真正喜欢什么,想要什么。


定目标:帮助别人很棒,但别忘了给自己也设定一些目标。可以是工作上的,也可以是学点新东西或者培养个爱好。


学会拒绝:你总是尽力满足别人,但有时候得学会说“不”。这样你才能更好地照顾自己,不会太累。


社交练习:你可能不太喜欢人多的地方,但多参加一些活动,练习一下,你会发现自己也能和人相处得很好。


放松一下:你可能会因为想太多而感到压力,试试冥想、瑜伽或者深呼吸,这些都能帮你放松。


拥抱变化:虽然你喜欢一切都井井有条,但生活中总会有意外。学会接受新事物,你会发现世界其实很精彩。


发挥创意:试试画画、写作或者玩音乐,这些都能帮你表达自己,也是了解自己的一种方式。


做决定:你做决定时可能会考虑很多人的感受,但别忘了听听自己内心的声音。有时候,跟着感觉走也是不错的选择。


多尝试:不要害怕尝试新事物,无论是新的食物、新的地方还是新的活动,这些都能让你的生活更有趣。


找朋友:和那些能理解你、支持你的人在一起,无论是工作还是生活中,他们都能给你力量。


照顾自己:别忘了好好照顾自己,吃好睡好,偶尔锻炼一下,身体和心情都会更好。


不断学习:不管是看书、上网课还是参加讲座,学点新东西总是好的,这能让你变得更聪明,工作也更出色。16personalities官网